Low Carb Brot – Focaccia | Rezepte Abnehmen und Muskelaufbau | gesundes Essen |Gesundes Brot backen

Fitness Gerichte / gesund und lecker / Diät Essen / schnell abnehmen / Gesunder Snack / selber machen / kochen mit Max Pallauf

Hallo liebe Fitness-Freunde! Viel Spaß bei meinem neuen Rezept – einer LOW CARB Focaccia! Perfekt für z.B. für einen Grillabend oder als Snack am Abend!
Guten Appetit, euer Max

Wenn euch dieses Video gefällt, dann Daumen nach oben 😉

Besucht mich auch auf meiner Homepage http://www.max-pallauf.com

Facebook: https://www.facebook.com/maxpallauf.finefood
Instagram: https://instagram.com/max_pallauf_finefood_fitness
Snapchat: maxpallauf

Zutaten, die du vielleicht brauchst:

Kalamata-Oliven*:
http://amzn.to/2auMPS4

Rührgerät, z.B. KitchenAid*:
http://amzn.to/2aGRJ1E

Handrührgerät*:
http://amzn.to/2aGRZOj

*Bei diesen Links zu Amazon handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas bestellst, unterstützt du meinen Kanal, ohne zusätzliche Kosten für dich. Vielen Dank für deine Unterstützung 😉

Rezept:

Für 2 Personen brauchst du:
4 Eier
135 g fettreduzierten Frischkäse
50 g Kalamata-Oliven
30 g getrocknete Tomaten
Oregano
Thymian
Rosmarin
Petersilie
Salz

Nährwerte pro Portion:
280 kcal – 23,5 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate, 14 g Fett

Andere Anleitung finden?
  • Rating:
  • Views:497 views

Comments

MOD3RNAUT says:

Gibt's eine Alternative für die Oliven ?😇 Ansonsten werd ich das definitiv ausprobieren danke!

Lukas Wagner says:

Genial und lustig zugleich😀👏🏼💪🏽

Oualid Gharsallah says:

Ich liebe deine Rezepte
Du bist der beste 😘

Write a comment

*